秋の訪れ
- kubota-s4
- 2024年9月25日
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朝晩が少し寒くなり、ようやく夏の暑さから解放されていました。
外来では
「目がかすむ」「疲れやすい」
という相談が増えてきました。
夏の間に冷房や紫外線で目が乾燥し、秋口に症状が出る方が多いようです。
私自身も読書の秋に乗っかって、夜に本を読みすぎて目がショボショボ,,,。
やっぱり休息は大切ですね。
9月は夏の疲れが目にも体にも残りやすい時期。
無理せず、目も心もゆったり休ませながら秋を楽しみたいですね。
2024,9,25 院長 久保田
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