寒すぎて涙が出るけど

外に出た瞬間、顔に冷風が直撃。

「うっ…寒っ…」と思ったら、目からツーッと涙が。

「お、潤ってるじゃん」と思ったあなた、

それは“うるおい”ではなく“防御反応”です！

寒さや冷たい風にさらされると、

目は乾燥や刺激から守るために“反射的に涙を出す”ことがあります。

でもこの涙、すぐに蒸発してしまうので、実はあまり保湿にはなっていません。

しかも、涙が出る→拭く→目の周りがこすれる→さらに乾燥、という悪循環に…。

対策としては、

・外出時はメガネやサングラスで風よけ

・マスクで顔まわりの湿度をキープ

・帰宅後は目薬でしっかりうるおい補給

“涙が出てる＝潤ってる”とは限らない。

冬の目は、見た目以上に乾いてます！