年末の大掃除

12月後半になると、年末大掃除のプレッシャーがやってくる。

普段見て見ぬふりをしていた場所が急に気になり始める。

棚の上のホコリ、キッチンの油汚れ、窓の曇り…。

患者さんに

「先生、大掃除します？」

と聞かれて、

「気づいたところだけします」

と答える。

大掃除は「完璧にやる」より「やった感を出す」ことが大事。

結局、全部はできない。

でも少し片付けるだけで「新しい年を迎える準備ができた」と思える。

大掃除は「小さな抵抗」の積み重ね。