春の紫外線対策

春の陽気に誘われて、お散歩・ピクニック・外ランチ。

気持ちいい〜！…

けど、目がまぶしい！しょぼしょぼする！

そう、春の紫外線は意外と強い。

実は4月の紫外線量、真夏とあまり変わらない日もあるんです。

しかも、目に紫外線が入ると、

・角膜がダメージを受ける

・白内障のリスクが高まる

・肌のメラニン生成が促進される（←目からの刺激でも！）

対策としては、

・UVカットのサングラスやメガネを活用

・帽子や日傘で直射日光をカット

・目薬で乾燥対策も忘れずに

春の光はやさしく見えて、けっこう攻めてきます。

目にも“春のUV対策”、始めましょう！