目のかゆみとの付き合い方

2月になると、いよいよ花粉症シーズンの幕開けです。

鼻水やくしゃみだけでなく、目のかゆみや充血で来院される方がぐっと増えてきます。

花粉症の目薬は、症状が出てから使うよりも、

飛び始める前から予防的に使うと効果的なんです。

外出時は眼鏡やマスクで花粉を防ぎ、

帰宅後は洗顔やうがいで花粉を落とすのがおすすめ。

目をこすりすぎると角膜を傷つけてしまうこともあるので、

かゆみが強いときは無理せず受診してくださいね。

私も毎年「今年こそ花粉に勝つぞ！」と思うのですが、

結局は目薬とティッシュに頼る日々です（笑）。

花粉症は完全に避けるのは難しいですが、ちょっとした工夫で快適さは大きく変わります。