真夏の太陽と日焼け

8月の太陽は容赦ない。

外に出るだけで「焼かれてるな」と実感する。

日焼け止めを塗っても汗で流れるし、帽子をかぶっても風で飛ぶ。

患者さんから

「先生、日焼けってどうしたらいいですか？」

と聞かれるけど、正直なところ私も困っている。

昔は「小麦色の肌が健康的」と言われたけど、

今は「紫外線は敵」。

でも、夏の思い出ってだいたい日焼けとセットなんですよね。

子どもの頃、プールから帰ると背中が真っ赤になって、

母に「冷やしなさい！」と氷を当てられた記憶がある。

痛いけど、なんだか誇らしかった。

大人になると「シミになる」と心配するけど、

あの頃は「夏を全力で遊んだ証」だった。

結局、日焼けは「夏の勲章」なのかもしれません。