花粉の季節

「えっ、もう花粉？」

と思われるかもしれませんが、

実は2月下旬から、スギ花粉の飛散が本格的に始まります。

目がかゆい、充血する、涙が止まらない…。

そんな症状が出始めたら、花粉症のサインかもしれません。

花粉症の目の症状は、

アレルギー反応によって結膜（白目の表面）が炎症を起こすことで起こります。

特に、目をこすってしまうと、炎症が悪化したり、

角膜に傷がついたりすることもあるので要注意です。

まずは、外出時にメガネや花粉対策用のゴーグルを使うこと。

帰宅後は、顔を洗って目の周りの花粉をしっかり落とすこと。

そして、症状が出る前から抗アレルギーの目薬を使い始める“予防的なケア”も効果的です。

「まだ大丈夫」と思っているうちに、症状が強くなってしまうこともあります。

早めの対策で、春を快適に迎えましょう。